Nordic Sports Nature

informations pour la séance du 3 février 2016

information en date du 2/02/2016, 20h00
- encadrement : Benjamin, Eric, Daniel
- damage Eric
- style : patineur pour tout le monde
- météo, quelques flocons le matin ? se dégageant vers 12h…beau temps mais venté se rafraîchissant (prévoyez de quoi vous couvrir et découvrir plusieurs fois dans la séance en fonction du niveau d’engagement physique).
- ateliers glisse équilibration et mini tremplin si les conditions le permettent,
- séance biathlon tir à plomb (attention par expérience, pour des raisons de confort et de sécurité, en principe pas de découverte de tir lors des séances sur neige ) ceux qui n’ont jamais tiré pourront découvrir ultérieurement le tir dans de meilleures conditions en salle ou au chaud, néanmoins pas de soucis, votre engagement dans le club s’inscrit dans la durée, si vous participez régulièrement à nos activités (écoles de ski, stages et compétitions) vous apprendrez et découvrirez tout cela. Si les conditions ne s’y prêtent pas la séance de biathlon sera reportée à une autre occasion.
- avec la bonne humeur garantie on devrait faire une bonne séance et se régaler.
Merci pour ceux qui ne l’ont pas fait de me confirmer votre présence, Le foyer sera ouvert par Fabienne, comme d’hab pour le bus. RV 13h40-45 au foyer.
14 h 15 sur la congère pour les autres


informations pour la séance du 20 janvier 2016

information en date du 20/01/2016, 10h00

Mercredi 20/01/2016 séance de l’école de ski section Grandrieu. RV au foyer à 13 h 45 ou 14 h aux Bouviers.
La séance sera animée par Daniel et Benjamin, au programme : ski
peut-être aurons nous la visite de France3...

Merci de confirmer au plus vite votre participation ou on à la séance auprès de Jacques par mail.

Lorsque la séance est prévue en Sikes : N’oubliez pas votre casque de vélo et vos baskets. Afin de favoriser le confort dans les Skikes préférez des chaussures avec un talon le moins large possible, même si ce ne sont pas des baskets. Si vous avez des gants légers pour protection en cas de chute c’est mieux. N’oubliez pas une paire de chaussettes montantes pour ceux qui viennent en short !


informations pour la séance du 13 janvier 2016

information en date du 13/01/2016, 9h00

Mercredi 13/01/2016 séance de l’école de ski section Grandrieu. RV au foyer à 13 h 45 ou 14 h aux Bouviers.

La séance sera animée par Jacques et Sébastien ou Daniel, au programme : ski


Merci de confirmer au plus vite votre participation ou on à la séance auprès de Jacques par mail.

Lorsque la séance est prévue en Sikes : N’oubliez pas votre casque de vélo et vos baskets. Afin de favoriser le confort dans les Skikes préférez des chaussures avec un talon le moins large possible, même si ce ne sont pas des baskets. Si vous avez des gants légers pour protection en cas de chute c’est mieux. N’oubliez pas une paire de chaussettes montantes pour ceux qui viennent en short !


bilan de la séance du 6 janvier 2016

Mercredi 6/01/12 séance de l’école de ski section Grandrieu.

Très bonne séance avec 13 participants, le damage conjoint station-CDSL a permis une belle activité ludique et d’apprentissage au Bouviers.


informations pour la séance du 16 décembre 2015

information en date du 14/12/2015, 21h15

Mercredi 16/12 séance de l’école de ski section Grandrieu. RV au foyer à 13 h 45 et pour ceux qui souhaitent essayer les tenues possibilité de faire les essais entre 13h et 14h au foyer.
La séance sera animée par Paul et Daniel, au programme : Biathlon-SKIKE.


Merci de confirmer au plus vite votre participation ou on à la séance auprès de Jacques par mail.

Lorsque la séance est prévue en Sikes : N’oubliez pas votre casque de vélo et vos baskets. Afin de favoriser le confort dans les Skikes préférez des chaussures avec un talon le moins large possible, même si ce ne sont pas des baskets. Si vous avez des gants légers pour protection en cas de chute c’est mieux. N’oubliez pas une paire de chaussettes montantes pour ceux qui viennent en short !


informations pour la séance du 2 décembre 2015

information en date du 1/12/2015, 22h15

C’est confirmé, la séance de l’école de ski se déroulera bien sur neige demain aux bouviers. RV au foyer de Grandrieu à 13h45. le bus accompagnera les enfants jusqu’aux Bouviers, encadrement Daniel et Paul. Ce soir réparation du quad par Eric, damage effectué par Daniel, un braconnier en train de saccager les pistes en 4X4 a été aperçu.


Merci de confirmer au plus vite votre participation ou on à la séance auprès de Jacques par mail.

Lorsque la séance est prévue en Sikes : N’oubliez pas votre casque de vélo et vos baskets. Afin de favoriser le confort dans les Skikes préférez des chaussures avec un talon le moins large possible, même si ce ne sont pas des baskets. Si vous avez des gants légers pour protection en cas de chute c’est mieux. N’oubliez pas une paire de chaussettes montantes pour ceux qui viennent en short !


bilan de la séance du mercredi 18 novembre 2015

Super séance avec le beau temps de la partie. 10 jeunes sont participé à cette séance de skike-biathlon. D’ici peu, et au rythme de la progression, presque tout l’effectif devrait être passé au tir à air comprimé sous peu.
Tous les jeunes apprécient vraiment l’activité la marge de progression est envore très importante en tir et en ski. N’oublions pas que l’essentiel se passe sur les skis !
Ont participé à la séance encadrée par Daniel et jacques avec un coup de main de Romain : Marceau, Louise, Pauline, Charlotte, Maelys X2, Fiona, Maximien, Paul, Camille.


informations pour la séance du mercredi 4 novembre 2015

information en date du 3/11/2015 à 8 h

Concernant l’école de ski de mercredi prochain, le 4/11/2015, cette séance aura lieu, l’encadrement (Jacques et Daniel) adaptera la séance en fonction de la météo.
La prochaine séance se déroulera de 14h à 16h30, RV au foyer de Grandrieu à 14h.

L’activité aura lieu soit en salle soit à l’extérieur.
Merci de confirmer au plus vite votre participation ou on à la séance auprès de Jacques par mail.

Lorsque la séance est prévue en Sikes : N’oubliez pas votre casque de vélo et vos baskets. Afin de favoriser le confort dans les Skikes préférez des chaussures avec un talon le moins large possible, même si ce ne sont pas des baskets. Si vous avez des gants légers pour protection en cas de chute c’est mieux. N’oubliez pas une paire de chaussettes montantes pour ceux qui viennent en short !


Bilan de la séance du mercredi 14 octobre 2015

10 participants, 2 groupes de 5 ;
Au programme : skike et marche bâtons, marche, marche rapide, course, foulées bondissantes.

Les premières froidures de l’hiver ont surpris un peu tout le monde mais les deux ateliers animés par Jacques et Thierry ont eu du succès. Les 10 participants divisés en deux groupes de 5 ont alterné les ateliers proposés.


Bilan de la séance du samedi 3/10/2015

Si la météo ne fut pas de la partie, une belle journée de reprise avec l’arrivée nouvelle de 3 jeunes venus découvrir les activités du SCML. Après une Course d’Orientation bien arrosée la séance s’est déroulée à l’intérieur du bâtiment de la station des Bouviers (merci à Stéphane le nouveau gestionnaire du site pour son accueil ), tir laser et habiletés mentales ont permis à tous de passer une excellente fin d’après midi avec un biathlon en point d’orgue se terminant autour d’un goûter.

Si les habitués de l’école sports nature n’étaient pas là, on notera le retour de Paul dans les effectifs, Julie de Langogne a pu profiter d’une après midi bien sympathique avec les jeunes de Grandrieu. Et bienvenue aux nouvelles recrues !
Paul, Julie, Rosalie, Marceau, Louise et Pauline ont participé aux animations.
Paul, Gabriel, Jacques et Daniel avaient préparé et animé la séance de cette journée de découverte.
La pluie n’aura pas eu raison du moral des troupes ni de l’imagination des cadres de l’association pour s’adapter à ces conditions difficiles !
suite de l’article...


cadrage de la saison 2015-2016

information en date du 3/09/2015
Les cadres du Ski Club Margeride Lozère réunis en réunion aux Bouviers le 2 septembre 2015 ont le plaisir de vous présenter le programme pour la nouvelle saison.

 Organisation de journées Activités de Pleine Nature (automne et printemps) : activités proposées : biathlon, VTT, marche-bâtons, PPG, Ski-roues, …
Calendrier automne 2015 :

    • Samedi 03 octobre : journée « découverte » aux Bouviers
    • Samedi 14 Nov. : regroupement à Laubert
    • 21 et 22 Oct. : stage à la Croix de Bauzon
    • 19 et 20 Déc. : stage aux Bouviers,
    • Mercredis APPN (14h/17h) : 14 et 28/10, 04 et 18/11, 02 et 16/12.

       Ecole de ski tous les mercredis après-midi dès que l’enneigement est suffisant,

       Mise en place d’un stage aux vacances d’hiver sur 5 ½ journées,

      Organisation de manifestations :
       Courses de Ski de fond :
    • « Grand Prix de la Margeride et « Rondes des Bouviers »
    • « Défi Blanc » à la Chavade.

2015-2016...Ski Club Margeride Lozère section Grandrieu 1/2 journées APPN


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